Bài viết mới cập nhật:
-
Nấm Linh Chi Nông lâm
Nấm Linh Chi Nông lâm hay còn là Nấm Linh Chi do Viện Nghiên cứu CNSH&MT (RIBE) – Trường ĐH Nông Lâm Tp. Hồ Chí Minh nghiên cứu và sản xuất. Theo dữ liệu từ trường ĐH Nông Lâm, đề tài “Nghiên cứu sử dụng phụ phẩm nông nghiệp trồng nấm Linh Chi Ganoderma lucidum”. Kết…
-
Đôi mắt nói gì về sức khỏe của bạn
Bạn có bao giờ nhìn vào gương và thấy mắt bạn bị đỏ, bị sưng, bị mỏi mắt,… Chăm sóc mắt bằng một miếng đắp lạnh, hoặc tự mua thuốc nhỏ mắt có thể hỗ trợ giải quyết được tình trạng tạm thời. Nhưng bạn vẫn nên đi khám bác sĩ. Vì những dấu hiệu…
-
Làm thế nào để giữ đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh
Để đảm bảo sức khỏe cho đôi mắt và duy trì thị thực tốt, ngoài các thực phẩm tốt cho mắt, bạn cần thực hiện kết hợp các biện pháp như: Bỏ hút thuốc Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, tổn thương dây thần kinh thị giác và thoái hóa…
-
Ăn gì để tốt cho đôi mắt của bạn
Rau bina và cải xoăn Chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ mắt chống lại các tác nhân gây tổn thương xung quanh chúng ta như ánh sáng mặt trời, khói thuốc lá và ô nhiễm không khí. Những loại rau lá xanh như rau bina và cải xoăn là hai rau loại…
-
6 Công Dụng Tuyệt Vời Của Yến Sào Đối Với Sức Khỏe
Nhờ kế thừa những dưỡng chất quý giá trong tổ yến, nước yến sào chế biến từ tổ yến nguyên chất không chỉ đơn thuần là món ăn vương giả mà còn là thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho người sử dụng. Cụ thể, tác cụng của nước yến được…
-
6 thói quen vô tình khiến đầu gối yếu đi
Việc giữ cho đầu gối khỏe mạnh bằng cách thay đổi các thói quen không tốt có thể giúp bạn giữ được khả năng vận động ngay cả khi về già. Đầu gối là một trong những bộ phận quan trọng của bộ xương, tham gia vào mọi hoạt động, gần như liên tục, suốt…
-
Cách leo cầu thang giúp giảm đau khớp gối
Leo cầu thang đúng cách giúp tăng cường sức mạnh các cơ xung quanh đầu gối, phòng ngừa nguy cơ chấn thương hoặc giảm đau khi khớp gối đã bị tổn thương. Đầu gối là một trong những khớp dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể. Đau đầu gối có thể xảy ra do…
-
Các thói quen tốt bảo vệ răng miệng
Răng miệng rất quan trọng với sức khỏe tổng thể bởi nó kết nối với đường hô hấp và tiêu hóa. Do vậy, giữ thói quen vệ sinh răng miệng dưới đây sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể. Không chà quá mạnh Nếu khỏe mạnh, nướu của mỗi người phải hồng hào và…
-
Xóa bỏ khoảng trắng giữa các dòng, đoạn văn bản trong Word
Các đoạn trống nhằm mục đích tạo khoảng trắng giữa các đoạn văn bản, xuất hiện trong tài liệu dưới dạng một điểm đánh dấu đoạn, ¶, ngay sau đó là một điểm khác, như sau: Để loại bỏ một đoạn văn trống, hãy thay thế hai điểm đánh dấu đoạn văn bằng một: Tìm…
-
11 bài tập chữa đau lưng đơn giản, hiệu quả
Uống thuốc giảm đau sẽ giúp giảm được cơn đau lưng tạm thời. Tuy nhiên, nếu bạn chăm chỉ thực hiện các bài tập chữa đau lưng thì cơn đau có thể sẽ đỡ nhiều và trở nên dễ kiểm soát hơn. Cột sống không nhận được đủ sự hỗ trợ từ các cơ xung…
-
Trị đầy hơi, khó tiêu ngày Tết với củ gừng tươi
Củ gừng tươi rửa sạch, bào lát, nhai với vài hột muối hột hoặc uống nước gừng, giã bỏ vào túi để chườm bụng giảm đầy hơi, khó tiêu. Bác sĩ Nguyễn Trần Như Thủy, Khoa Nội Y học cổ truyền, Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM cơ sở 3, cho biết nhịp…
Đăng kí nhận thông báo khi có bài viết mới